„Unsere Nahrungsmittel sollen unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Nahrungsmittel sein.“
Hippokrates
Am Rande bemerkt, das Thema Nahrungsergänzung wird kontrovers diskutiert. Entscheidend bei der ganzen Diskussion ist, ob Sie auf natürliche Vitamine (auch als Konzentrat) oder Vitamine aus dem Reagenzglas zurückgreifen.
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„Lebensmittelskandale gehören längst zum Alltag und sind nur die Spitze des Eisbergs. Wir Verbraucher werden von der Lebensmittelindustrie systematisch vergiftet und betrogen.“
Thilo Bode, foodwatch
Ernährung zählt zu den erfolgreichsten Präventionsmaßnahmen, die sie schnell und individuell angepasst umsetzen können.
„Seien Sie vorsichtig mit Gesundheitsbüchern, Sie könnten an einem Druckfehler sterben“
Mark Twain