Lachyoga

Pause fürs Gehirn… Wer lacht kann nicht denken.

Lachen:

Aktiviert das Immunsystem
Verjüngt das Herz, stärkt den Kreislauf
Aktiviert Atemwege
Stillt den Schmerz
Ist der größte Feind des Stresses
Entspannt auch unter größter Arbeitsbelastung
Lockert Gesichtsmuskeln und Gedankenmuster
Wirkt gegen Frühjahrs- und sonstige Müdigkeit
Steigert die Potenz
Verbessert Sauerstoffaustausch
Erzeugt Sympathie, macht attraktiv
Schafft Distanz zu Problemen
Fördert Teambildung
Steigert Kreativität
Burn-out Prophylaxe

Lachen ist gesund!

Fröhliche Menschen sind kontaktfreudig, beliebt und sozial erfolgreich!

Ich biete Einzeltermine, Kurse, Familienkurse, Lachyoga in Unternehmen und am Arbeitsplatz.

Sie möchten mehr wissen?

Ich beantworte gerne ihre Fragen und freue mich darauf, mit Ihnen zu lachen!